Rampes, main courante et un bon éclairage pour une meilleure sécurité dans l‘habitation

Souvent, cela se passe très vite: une chute, un membre cassé, et la mobilité est durablement restreinte. Il suffit de quelques mesures simples de réaménagement de la maison pour qu’une personne puisse rester chez elle.

La plupart des propriétaires souhaitent vivement rester le plus longtemps possible à la maison. Cependant, beaucoup d’entre eux seront limités dans leur mobilité, tôt ou tard. Quand cela arrive, c’est le moment de penser à une mise à niveau de la maison adaptée à l’âge. Idéalement, on y réfléchit déjà quand une conversion est prévue de toute façon. Si c’est le cas à l’âge de la retraite, alors ce sera une opportunité de revoir fondamentalement l’utilisation du bâtiment et, si nécessaire, de le développer davantage. S’il n’y a pas de rénovation prévue – ou si l’argent pour le faire manque – des mesures moins importantes et moins onéreuses peuvent être envisagées. Ce qui doit être fait dans chaque cas individuel dépendra des besoins des résidents ainsi que des conditions structurelles.

Maîtriser les différents niveaux

Le plus grand défi dans la vieillesse est généralement le problème des différences de niveau. La mesure la plus simple est de fixer une main courante ou d’en installer un deuxième et de marquer les bords de la marche avec une couleur contrastée. Une porte d’entrée surélevée de quelques marches peut être accédée au moyen d’une rampe. Si ces mesures ne sont pas suffisantes, l’installation d’un monte-escalier est recommandée. Alternativement, la personne à mobilité réduite peut s’installer dans le salon au même niveau que la porte d’entrée. Dans ce cas, la cuisine, une salle d’eau avec douche et une chambre ou au moins le salon avec coin couchage séparable doivent être situés à cet étage.

 

Un chemin avec des pièges de trébuchement

Les autres obstacles dans la maison sont plus faciles à éliminer: les seuils peuvent être munis avec une petite rampe. Un tapis antidérapant ou un ruban velcro sur la face inférieure des tapis non adhérents préviendra qu’ils glissent lorsque vous marchez dessus. Les câbles exposés ne gêneront plus lorsqu’ils sont regroupés dans une gaine de câbles. Les meubles qui gênent et empêchent le libre passage doivent être enlevés – surtout s’ils ont des bords tranchants.

Adaptations dans la salle d’eau

La salle d’eau comporte des pièges spéciaux – vous risquez de glisser sur les sols humides. Des bandes antidérapantes autocollantes fournissent un soutien, et des poignées en forme de L dans les toilettes, dans la douche ou dans la baignoire offrent une sécurité supplémentaire. Un rehaussement du siège de toilette vous aide à vous asseoir et à vous lever. Si vous avez une baignoire, vous pouvez monter en toute sécurité avec une planche de bain. Encore plus pratique, un ascenseur de bain qui descend et soulève délicatement. Selon la taille du bain ou la taille du corps, un dispositif de réduction de la longueur peut également être utile. Il vous empêche de plonger involontairement vers le bas. Dans la douche, un siège de douche à charnière est conseillé. L’éclairage joue un rôle important parce que la vue diminue avec l’âge et les yeux sont plus sensibles à l’éblouissement. Un bon éclairage est particulièrement utile là où l’on travaille: dans la chaise de lecture ou dans la cuisine. La lumière indirecte soulage à son tour les yeux. Dans la chambre, l’interrupteur du lit doit être facilement accessible ou un détecteur de mouvement doit être installé pour allumer la lumière automatiquement. Des petites mesures telles que celles-ci ont déjà beaucoup d’effet explique Stefan Tschachtli, chef du centre des compétences Procap Berne Hindernisfreies Bauen (construction sans obstacles): «Même des moyens simples peuvent considérablement augmenter le confort et la sécurité de sorte que les propriétaires puissent rester quelques années de plus à la maison.»